Håll Windows vaket utan att ändra allt

Windows har separata timrar för att släcka skärmen, för viloläge och för skärmsläckaren. Ändra bara den som stör dig, eller använd en tillfällig metod som stänger av sig själv.

Senast granskad: 2 november 2026

Släckt skärm, viloläge och låsning är olika saker

  • Släckt skärm: skärmen blir svart men programmen fortsätter att köra. Nedladdningar fortsätter.
  • Viloläge: datorn pausar nästan allt för att spara ström. Nedladdningar och renderingar stoppar.
  • Skärmsläckare och låsning: en skärmsläckare startar efter en väntetid och kan kräva inloggning när du kommer tillbaka. Företag styr ofta detta med en policy.

Om problemet är en svart skärm medan du läser räcker en tillfällig metod för skärmen, som webbläsarverktyget som håller skärmen vaken. Om en lång uppgift stoppar under natten måste du förhindra viloläge.

Windows 11: ändra tidsgränserna för skärm och viloläge

  1. Öppna Start > Inställningar > System > Power & battery (Ström och batteri).
  2. Expandera Screen, sleep, & hibernate timeouts (tidsgränser för skärm, viloläge och viloläge med strömavbrott).
  3. Ställ in Turn my screen off after (stäng av skärmen efter) och Make my device sleep after (försätt enheten i viloläge efter), separat för nätanslutning och batteri[1].

Nyare uppdateringar av Windows 11 har kortat vissa standardvärden på nyinstallationer, till exempel tiden innan skärmen släcks på enheter med modernt vänteläge (modern standby)[2]. Om skärmen har börjat släckas tidigare än förut, kontrollera de här värdena först.

Ändra hellre värdena för nätanslutning och låt batterivärdena vara korta. Då laddas inte den bärbara datorn ur i väskan.

Windows 10

Windows 10 har samma två timrar under Inställningar > System > Power & sleep (Ström och viloläge). Microsofts aktuella artikel om energiinställningar gäller bara Windows 11, och supporten för Windows 10 upphörde i oktober 2025, så menynamnen på din dator kan skilja sig något. PowerToys Awake och webbläsarverktyget fungerar likadant i båda versionerna.

Hindra skärmsläckaren från att starta

Gå till Inställningar > Anpassning > Låsskärm och öppna Skärmsläckare under Relaterade inställningar. Där kan du ändra Wait (Vänta) eller avmarkera On resume, display logon screen (visa inloggningsskärmen vid återupptagning)[3]. På en hanterad dator kan alternativen vara nedtonade eftersom en policy styr dem.

PowerToys Awake: håll datorn vaken tillfälligt utan att ändra energischemat

PowerToys är en gratis samling verktyg från Microsoft. Modulen Awake håller datorn vaken utan att ändra inställningarna i ditt energischema i Windows: den begär i stället ett energitillstånd av Windows[4]. Lägen:

  • Keep using the selected power plan (fortsätt använda valt energischema): Awake är inaktivt.
  • Keep awake indefinitely (håll vaken på obestämd tid): tills du byter läge eller stänger PowerToys.
  • Keep awake for a time interval (håll vaken under en viss tid): till exempel två timmar.
  • Keep awake until expiration (håll vaken till en tidpunkt): till ett visst datum och klockslag.

Som standard kan skärmarna fortfarande släckas medan datorn är vaken. Slå på Keep screen on (håll skärmen på) om du också behöver skärmen. Awake håller inte skärmen på vid låsskärmen[4].

Fungerar inte PowerToys Awake? Kontrollera att läget inte är ”Keep using the selected power plan”, att Keep screen on är på om problemet gäller skärmen, och att ingen företagspolicy låser datorn. Att installera PowerToys kan kräva behörigheter som du inte har på en jobbdator; se i så fall hålla datorn vaken utan programvara.

Se vad som håller Windows vaket (eller inte)

I Kommandotolken listar powercfg /requests de energibegäranden från appar och drivrutiner som just nu hindrar skärmen från att släckas eller systemet från att gå i viloläge[5]. Det är användbart för att bekräfta att en presentationsapp, en video eller PowerToys verkligen håller en begäran. Beroende på din konfiguration kan du behöva en kommandotolk som administratör.

powercfg /requests

Presentationer, nedladdningar och chattstatus

För presentationer och långa nedladdningar, följ checklistan i förhindra viloläge under långa uppgifter. Kom ihåg att ingen av metoderna ovan skapar inmatning från tangentbord eller mus: en energibegäran håller skärmen på men hindrar inte chattappar från att visa dig som borta. Skillnaden förklaras i jämförelsen av alternativ.

Vanliga frågor

Hur håller jag Windows vaket utan administratörsrättigheter?

Att ändra dina egna tidsgränser för skärm och viloläge i Inställningar kräver oftast inga administratörsrättigheter, om inte en policy blockerar det. En webbläsarflik med skärmlås kräver ingen installation alls. Fler alternativ finns i hålla datorn vaken utan programvara.

Varför släcks skärmen fortfarande efter att jag ändrat inställningen?

En skärmsläckare, en policy för låsskärmen eller en batteriinställning kan slå till i stället. Kontrollera alla tre timrarna och kör sedan powercfg /requests.

Håller PowerToys Awake Teams aktivt?

Microsoft beskriver Awake som ett verktyg för energitillstånd; det simulerar inte inmatning. Närvaron i Teams styrs av aktivitet, vilket förklaras i Teams-guiden.

Källor

Officiell dokumentation som användes när sidan skrevs. Menyer och standardinställningar ändras mellan versioner, så kontrollera aktuell dokumentation för din version.

  1. How to adjust power and sleep settings in Windows — Microsoft Support
  2. Power settings in Windows 11 — Microsoft Support
  3. Configure a screen saver in Windows — Microsoft Support
  4. PowerToys Awake utility for Windows — Microsoft Learn
  5. Powercfg command-line options — Microsoft Learn