讓 iPhone 或 iPad 螢幕保持開啟

iPhone 和 iPad 的螢幕逾時稱為「自動鎖定」。你可以把它調長或設為「永不」,除非低耗電模式或工作用描述檔有所限制。

最後審閱:2026年11月2日

變更自動鎖定

  1. 打開設定。
  2. 點一下螢幕顯示與亮度,再點一下自動鎖定。
  3. 選擇一段時間[1]。

Apple 提醒,延後或停用自動鎖定可能會增加耗電量[1]。請只在需要的時候才選擇較長的時間。

自動鎖定呈灰色或固定為 30 秒

低耗電模式會把自動鎖定設為 30 秒[2]。在設定 > 電池或控制中心關閉低耗電模式後,就能重新調整自動鎖定。

在公司或學校的裝置上,管理描述檔可以限制你能選擇的最長自動鎖定時間[3]。這種情況下,只有該機構能變更。

用 Safari 讓螢幕保持開啟

iOS 和 iPadOS 16.4 及以上版本的 Safari 支援 Screen Wake Lock API[4]。開啟螢幕常亮工具並點一下「開始」:只要該分頁在最前面,螢幕就會保持開啟,而且不必變更自動鎖定。當你切換 App、鎖定手機或點一下「停止」時,它就會停止。如果開啟了低耗電模式,瀏覽器可能會拒絕要求。

把 iPhone 或 iPad 當成滑鼠抖動器

手機滑鼠抖動器可在 Safari 中執行,並在圖案移動時讓螢幕保持開啟。iPhone 的 Safari 可能無法讓網頁真正全螢幕,這時圖案會填滿瀏覽器視窗。請記得兩者的差別:讓手機保持喚醒對電腦沒有任何作用,除非滑鼠真的讀到圖案。如果讀不到,請參閱滑鼠抖動器沒有作用。

常見問題

為什麼自動鎖定不能選「永不」?

低耗電模式或裝置管理描述檔對它有所限制[2][3]。

iPad 上也一樣嗎?

是的。這項設定同樣位於「螢幕顯示與亮度 > 自動鎖定」,低耗電模式也同樣適用於 iPad。

參考資料

撰寫本頁時參考的官方文件。選單與預設值會隨版本而改變,請查閱適用於你所用版本的最新文件。

  1. Adjust the screen brightness and color on iPhone (Auto-Lock) — Apple Support
  2. Use Low Power Mode to save battery life on your iPhone or iPad — Apple Support
  3. Passcode declarative configuration — Apple Platform Deployment
  4. WebKit Features in Safari 16.4 — WebKit