下載、算圖與簡報期間防止睡眠

工作執行與螢幕開啟

下載、算圖、備份、建置或 AI 程式設計代理程式需要系統保持喚醒；螢幕可以關閉。簡報、儀表板、食譜、樂譜或閱讀需要螢幕保持開啟；反正電腦也在使用中。

瀏覽器喚醒鎖定只針對螢幕顯示^[1]。它非常適合第二類需求，但無法保證第一類。

長時間工作檢查清單

1. 幫筆電接上電源。許多睡眠與電池規則在使用電池時更嚴格。
2. 在工作期間防止系統睡眠：在 Mac 上，透過 caffeinate 執行工作，例如在指令前加上 caffeinate -i，或使用 caffeinate -w 加上程序 ID^[2]；在 Windows 上，使用 PowerToys Awake 的時間間隔模式^[3]，或調長插電時的「Make my device sleep after」（在此時間後讓裝置睡眠）^[4]。
3. 保持螢幕打開；或在 Mac 上使用闔上螢幕模式，並接上電源、外接顯示器、鍵盤和滑鼠^[5]。
4. 確認真的有東西在讓系統保持喚醒：在 Windows 上執行 powercfg /requests^[6]。
5. 完成後恢復正常設定，或使用內建結束時間的方法。

在 Mac 終端機中執行的代理程式與建置工作，可以直接用 caffeinate -i <command> 啟動：指令執行多久，Mac 就保持喚醒多久。

螢幕開啟工作檢查清單

• 簡報與投影片放映：簡報軟體在放映模式下通常會讓螢幕保持開啟；在 Windows 上可以用 powercfg /requests 確認。如果你的軟體不會，請在顯示中的視窗啟動螢幕常亮工具，或在這次使用期間停用螢幕保護程式（Windows）。
• 儀表板與數位看板：用專用視窗執行瀏覽器工具，並讓裝置接上電源；長期展示的螢幕，請相應調整電源設定。
• 食譜、樂譜、線上課程、閱讀：在手機、平板或筆電上使用瀏覽器工具，並設定自動停止，避免螢幕整夜亮著。
• 第二台螢幕：把分頁放在你想保持開啟的螢幕上，並讓它保持顯示。其他已連接螢幕的行為取決於系統，所以依賴它之前請先測試一次。

在瀏覽器中執行的長時間工作

在分頁中執行的上傳與網頁應用程式，同樣會在電腦睡眠時停止。請用喚醒鎖定讓分頁保持顯示，並依上述方法防止系統睡眠。瀏覽器可能會為了省電而降低背景分頁的速度，所以請把重要的分頁放在獨立的視窗中。

如果還是進入睡眠

螢幕與瀏覽器問題請參考疑難排解指南；可能覆寫你所用工具的系統設定，請參考 Windows 和 Mac 指南。