Teams 保持上線：狀態、設定與限制

Teams 何時會把你切換成「離開」

• 在電腦上：當你鎖定電腦，或電腦進入閒置或睡眠時^[1]。Microsoft 的疑難排解文章將閒置門檻定為桌面閒置超過五分鐘^[3]；系統管理員文件則只寫「幾分鐘」^[2]。
• 電腦睡眠時，你可能會顯示為「離線」而不是「離開」^[2]。
• 在手機上：只要 Teams App 在背景執行，你就會變成「離開」；閒置 24 小時後變成「離線」^[2]。
• 多部裝置：最近有活動的裝置決定你的狀態^[2]。因此，在桌面閒置時使用手機 App，可能會讓你在桌面上顯示為「離開」^[3]。

行事曆事件也會自動改變你的狀態：開會時顯示為忙碌，分享螢幕時顯示為正在簡報。

設定狀態與持續時間

你可以手動設定狀態：選取你的大頭貼，選擇目前的狀態，接著選擇持續時間，並在 Reset status after（在此時間後重設狀態）下選擇時間或自訂日期^[1]。除了「有空」以外，所有狀態都可以設定持續時間^[1]。

如果沒有設定持續時間，手動設定的「忙碌」和「請勿打擾」會維持 1 天，其他狀態維持 7 天，「顯示為離線」則無限期有效^[2]。Microsoft 也指出，你只能選擇比 Teams 計算出的狀態更不可用的狀態^[2]。實際上，電腦一旦閒置，手動設定的「有空」就會被覆寫。

網頁版 Teams：在其他分頁工作時維持目前狀態

在網頁版 Teams 中，前往 Settings > Notifications and activity > Presence（設定 > 通知與活動 > 狀態），開啟 Keep my current status when I'm active outside of Teams on the web（在網頁版 Teams 以外活動時維持我目前的狀態）。接著瀏覽器會詢問是否允許 Teams 偵測你在其他分頁或 App 中的活動。如果你封鎖，Teams 就看不到這些活動，可能會把你顯示為「離開」^[1]。

這就是「我在另一個分頁工作，Teams 卻顯示我離開」的官方解答。它反映的仍是真實的活動：你離開電腦時，它並不會讓你保持綠燈。

各種方法比較

用了滑鼠抖動器還是顯示「離開」

• 工具只讓螢幕保持常亮，但不產生輸入。瀏覽器喚醒鎖定、PowerToys Awake 和 caffeinate 都是這樣運作。Teams 看到的仍是閒置的桌面。
• 你在另一部裝置上有活動。如果最後使用的是手機 App，你的狀態可能由它決定。
• 電腦還是鎖定了。鎖定畫面原則會讓你顯示為「離開」，無論有沒有輸入。
• 狀態沒有更新。Microsoft 的疑難排解文章涵蓋了顯示的上線狀態與實際狀態不符的情況^[3]。通常第一步是登出後再重新登入。
• 手機圖案停止追蹤。請依照滑鼠抖動器沒有作用中的說明檢查亮度並進行感應器檢查。

綠燈、工作量與監控

綠燈顯示的是上線狀態，而不是工作效率。如果你覺得必須隨時顯示上線，更長久的做法是約定回覆時間，並坦然使用「馬上回來」之類的狀態。如果你在意的是雇主在狀態燈號之外實際上看得到什麼，請閱讀雇主在公司電腦上看得到什麼。