不安装软件，让电脑保持唤醒

决策路径

1. 是你自己的电脑吗？在系统设置中更改屏幕和睡眠超时（Windows、Mac）。搞定。
2. 是可以更改个人设置的工作电脑吗？只更改接通电源时的设置，用完后改回来。
3. 设置被锁定了吗？使用不改动任何设置的临时方法：浏览器唤醒锁，或系统内置命令，例如 Mac 上的 caffeinate。
4. 你需要的是真实输入，而不只是屏幕常亮？在不安装任何东西的前提下，可选方案是配合光学鼠标使用的手机鼠标抖动器或机械装置。在公司设备上使用前，请先阅读检测指南。

方法一：浏览器标签页

打开屏幕常亮工具并点击“开始”。它使用 Screen Wake Lock API，在标签页可见时防止显示屏变暗或锁定^[1]。无需安装任何东西，也不需要管理员权限。请让标签页保持在前台：隐藏的标签页会失去唤醒锁^[2]。

方法二：系统内置命令和设置

• Mac：在终端中运行 caffeinate -d，显示屏会保持常亮，直到你按 Control-C；加上 -t 3600 即为一小时。
• Windows：在“设置 > 系统 > 电源和电池”中调整你自己的超时时间^[3]。除非被策略阻止，更改这些设置通常不需要管理员权限。
• 演示：幻灯片放映模式通常会自行保持显示屏常亮；在 Windows 上，powercfg /requests 可以显示是否有应用持有显示请求^[4]。

方法三：第二台设备

手机或平板可以为光学鼠标显示移动图案。手机鼠标抖动器带有传感器检测功能，因为这种方法并非对所有鼠标都有效。它完全不需要在电脑上安装任何软件。

在受限的工作笔记本上

如果有策略在固定时间后锁定屏幕，那么你能用到的任何浏览器标签页或设置都无法改变它；这正是该策略的目的。可以问问 IT 部门，演示或仪表板能否申请例外。请记住，你打开的网站对公司网络是可见的，详见雇主能看到什么。