Mac 잠자기 방지: 설정과 caffeinate

Mac의 디스플레이 잠자기와 시스템 잠자기

디스플레이가 잠자기 상태가 되면 화면은 꺼지지만 앱은 계속 실행됩니다. 시스템이 잠자기 상태가 되면 Mac은 다운로드나 내보내기 같은 작업을 멈춥니다. 설정과 도구로 둘 중 하나 또는 둘 다를 막을 수 있습니다.

시스템 설정에서 변경하기

1. 시스템 설정 > 잠금 화면을 엽니다. Turn display off on battery when inactive(배터리 사용 시 비활성 상태이면 디스플레이 끄기)와 Turn display off on power adapter when inactive(전원 어댑터 사용 시 비활성 상태이면 디스플레이 끄기)를 조정합니다^[1].
2. MacBook에서는 시스템 설정 > 배터리 > 옵션을 열고 Prevent automatic sleeping on power adapter when the display is off(디스플레이가 꺼져 있을 때 전원 어댑터 사용 중 자동 잠자기 방지)를 켭니다^[2].
3. 데스크톱 Mac에서는 시스템 설정 > 에너지를 열고 Prevent automatic sleeping when the display is off(디스플레이가 꺼져 있을 때 자동 잠자기 방지)를 켭니다^[2].

항목 이름은 Apple의 현재 macOS 사용 설명서를 기준으로 합니다. 이전 버전에서는 에너지 절약 아래에 비슷한 항목이 있습니다. 회사 Mac에서는 기기 관리로 일부 옵션이 잠겨 있을 수 있습니다.

caffeinate: 터미널에서 Mac 잠자기 막기

터미널을 열고 명령어를 입력합니다. Control-C를 누르거나 타이머가 끝날 때까지 유지됩니다. 일반적인 용도라면 설치나 관리자 암호가 필요 없습니다.

caffeinate -d

중지할 때까지 디스플레이를 켜 둡니다.

caffeinate -dims -t 7200

디스플레이와 시스템을 7,200초(2시간) 동안 깨어 있게 합니다. 주요 옵션^[3]:

작업이 걸리는 시간만큼 정확히 Mac을 깨어 있게 하려면 작업을 caffeinate를 통해 실행하세요. 예: caffeinate -i ./long-script.sh. 옵션 요약은 매뉴얼 페이지 사본을 참고한 것이므로, 정확한 내용은 Mac에서 man caffeinate를 입력해 확인하세요.

Amphetamine, Caffeine 등 메뉴 막대 앱

메뉴 막대 앱을 쓰면 caffeinate 같은 기능을 클릭 한 번으로 사용하고 일정과 트리거도 설정할 수 있습니다. 매일 필요하다면 편리합니다. 가끔만 필요하거나 회사 Mac에 앱을 설치할 수 없다면 caffeinate나 브라우저 화면 꺼짐 방지 도구로 기본적인 기능은 똑같이 해결됩니다. 장단점은 대안 비교에서 다룹니다.

덮개를 닫은 상태에서는

MacBook 덮개를 닫으면 보통 잠자기 상태가 됩니다. Apple이 지원하는 예외는 외장 디스플레이를 사용하는 클램쉘 모드로, Mac을 전원에 연결하고 외장 키보드와 마우스를 사용해야 합니다^[4]. 잠자기 방지 도구로는 이 규칙을 확실하게 바꿀 수 없으므로, 오래 걸리는 작업은 덮개를 연 채로 하거나 클램쉘 모드로 계획하세요.

caffeinate로 Teams를 활성 상태로 유지할 수 없는 이유

caffeinate는 잠자기를 막을 뿐 입력하거나 마우스를 움직이지 않습니다. 메신저 앱은 활동을 측정하므로 화면이 켜져 있어도 자리 비움으로 표시될 수 있습니다. 공식적인 방법은 Teams 가이드와 Slack 가이드에서 설명합니다. 다운로드와 렌더링은 장시간 작업 중 절전 모드 방지를 참고하세요.